春捂秋冻春捂指哪个节气后秋冻到10月份

春捂秋冻春捂指哪个节气后

一般来说春捂到3月份，秋冻到10月份也就是说，春捂一般捂到春分前后，秋冻一般冻到白露之前春捂秋冻是指人类在自然季节变换的时候，根据季节采取的应急措施，所谓春捂，就是春天的时候不要太早脱去棉衣，因为春天刮的风里面都有寒气，容易引发流感等季节性疾病，有一句话叫做春风刺骨说的就是这个道理，而秋冻是说秋天的时候不急着增添衣物，因为秋季只有早晨和晚上气温偏低，并不至于对人身健康造成威胁

春捂秋冻有科学依据吗

俗话说春捂秋冻，不生杂病，春天捂一捂，可以帮助机体抵御外界寒气，预防感冒，气管炎，甚至心脑血管病的发生春捂秋冻的说法有没有科学道理捂哪儿，怎么捂，捂多久小编为您梳理了以下注意事项

春捂秋冻的说法是有一定道理的，春天气温时高时低，温差较大，皮肤汗腺一会儿因寒冷而收缩，一会儿又因天热而毛孔舒展，来回反复就可能导致血压升高。

此外，人体在经历了一个冬季的暖衣保护，自身调节机制已经适应了当前的动态平衡，如果过早脱去冬衣，体温调节机制来不及建立新的平衡一旦遇到倒春寒，人们常会觉得自己不像秋天那么抗冻，特别是老人，儿童，产妇，慢性病患者，容易因不适应而受寒，甚至导致过敏性疾病，骨关节病，心脑血管病的发生

特别是，从温暖阳光下走进阴凉的室内，老人和病人必需添衣春捂，才能避免受凉致病。由于中国在同纬度上春季升(降)温最急，因此才诞生了中国特殊的“春捂秋冻”的养生谚语。